Mẹo chữa bỏng cực nhanh và hiệu quả

Bỏng do nhiều nguyên nhân như: nước sôi, lửa, điện, hóa chất, nhiều nhất vẫn là bỏng nước sôi ở trẻ nhỏ. Bỏng được chia ra làm 4 độ.

Độ I: Bỏng nông, chỉ ở phần da, dấu hiệu nhận biết là da đỏ, nóng rát, chỉ vài phút đến vài chục phút da bị phồng lên và mọng nước. Loại bỏng này thường do nước sôi.

Bỏng độ II: Tức là vết bỏng ăn sâu vào đến tổ chức dưới da. 

Độ III: Vết bỏng sâu đến phần gân, cơ. 

Và độ IV: Vết bỏng vào đến phần xương (thường do lửa, điện). Nhưng để đánh giá tiên lượng nặng hay nhẹ người ta lại căn cứ vào diện tích bị bỏng: diện tích càng lớn thì tiên lượng càng nặng.

Để trị bỏng bằng nước sôi (độ I), trong dân gian có một kinh nghiệm là dùng lòng trắng trứng (gà hoặc vịt).

Cách trị bỏng bằng lòng trắng trứng nhanh và hiệu quả

Cách trị bỏng bằng lòng trắng trứng như sau:

Ngay lập tức lấy lòng trắng trứng (trứng gà hay trứng vịt đều được) bôi vào vết bỏng. Khi bôi nên bôi từ ngoài vào trong, từ chỗ bị bỏng ít cho đến trung tâm vết bỏng.

Đợi cho đến khi lớp lòng trắng trứng đó khô lại, tiếp tục bôi lên trên một lớp nữa y như vậy. Lặp lại hành động trên liên tục trong 2 giờ đầu sau khi bị bỏng. Sau đó cứ từ 3 - 4 giờ lại quết 1 lần.

Đến ngày thứ 3 hoặc chỉ cần cảm thấy các vết phồng rộp bị giảm đi, không còn đau nữa thì dùng nước sạch, tốt nhất là nước đun sôi để nguội để rửa lớp lòng trắng trứng trên vết bỏng.

Chỉ cần tưới nước lên lòng trắng trứng sẽ mềm ra và trôi đi. Lau vết bỏng bằng khăn sạch mềm, sau đó tiếp tục dùng lòng trắng trứng bôi lên vết bỏng giống như lần đầu.

Khi nhận thấy nạn nhân hết đau rát, vết bỏng không bị phồng thì "thay băng" bằng cách: lấy nước sạch (đun sôi, để nguội) tưới nhẹ lên vết bỏng, lòng trắng trứng sẽ mềm rữa và trôi đi, dùng khăn sạch mềm thấm khô, sau đó băng tiếp lần thứ hai như trên.

Thường chỉ sau 3 - 5 ngày là khỏi (da trở lại bình thường, vết bỏng không bị phồng). Khi đó nếu cẩn thận ta có thể "băng" tiếp lần thứ 3 để đảm bảo chắc chắn.

"Băng" bằng lòng trắng trứng có một số lợi ích sau: Thời gian cấp cứu nhanh (vì hầu như gia đình nào cũng có sẵn trứng gà hay trứng vịt), giúp cho việc cấp cứu kịp thời. Ngay khi đang "băng", nạn nhân đã cảm thấy dễ chịu (mát, vì bỏng nước sôi rất đau, rát và nóng).

Dù vết bỏng được "băng", nhưng ta vẫn có thể quan sát được vết thương (vì lòng trắng trứng sẽ tạo thành một lớp màng trong suốt). Lòng trắng trứng là một loại băng ép rất tốt, giúp cho da không bị phồng lên, đồng thời cũng là một loại "băng sinh lý" rất lý tưởng (có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da), có thể "băng" ở mọi nơi mà các loại băng khác khó hay không thể băng được (như nách, bẹn...).

Khi thay "băng", rất đơn giản (chỉ cần dùng nước sạch, tưới nhẹ lên vết thương cho lòng trắng trứng trôi đi rồi thấm khô và băng tiếp). Đây là phương pháp chữa bỏng rất an toàn, hiệu quả và ai cũng có thể làm được.

Theo Trí thức trẻ, đây cũng là phương pháp mà nhân viên cứu hỏa được dạy để sơ cứu trong trường hợp bị bỏng, dù mức độ có nặng đến đâu. Để sơ cứu, người ta để chỗ bị bỏng dưới vòi nước lạnh cho đến khi sức nóng giảm và những lớp da không còn bị cháy, rồi bôi lòng trắng trứng lên. Chỉ sau 10 ngày, vết bỏng sẽ trở lại bình thường và không để lại sẹo.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Những điều cấm kỵ khi bạn đang có mụn

Do thói quen, rất nhiều chị em thường xuyên có những hành động sau đây, tưởng là sẽ giúp ích cho việc trị mụn nhưng thực chất lại đang khiến mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

1. Có mụn mà thức khuya

Việc thức khuya có rất nhiều nguyên nhân nhưng chúng ta phải nhận thức một điều rằng: "Sức khỏe là quan trọng nhất". 

Do đó, dù bất cứ lý do nào khiến bạn phải thức khuya, bạn cũng cần cân nhắc trong việc sắp xếp thời gian, vì nó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nếu kéo dài và là nguyên nhân gây ra mụn, dù chỉ sau một đêm.

Việc thức khuya sẽ khiến cho tuyến thượng tận tiết nhiều cortisol - đây là một chất gây nhờn cho da và rất dễ nổi mụn. Nếu bạn buộc phải thức khuya, hãy rứa mặt thật sạch trước khi đi ngủ, uống 2 cốc nước lọc để giảm nóng và 2 cốc sữa ấm nhằm giữ ẩm cho làn da.

2. Trang điểm quá dày

Việc trở nên đẹp trong mắt người khác là một nhu cầu chính đáng, tuy nhiên, đối với những chị em thông minh, việc trang điểm khi có mụn là một điều cấm kị. Hãy lùi một bước để tiến hai bước, đừng vì vẻ bề ngoài mà khiến mụn càng lan rộng.

Việc trang điểm có thể che bớt mụn nhưng lại khiến bịt kín các lỗ chân lông và khiến mụn nổi nhiều hơn. Đặc biệt khủng khiếp nếu bạn trang điểm mà tẩy trang không kĩ thì đừng hỏi tại sao mụn lại trở thành "bạn thân" của bạn.

3. Cố gắng nặn mụn

Việc nặn mụn đúng là giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn tuy nhiên đa phần mụn sẽ trở nên nặng hơn do tay của chúng ta có quá nhiều vi khuẩn.

Đặc biệt, khi nặn những mụn chưa chín sẽ khiến cho mụn thay vì đi ra khỏi da sẽ chui sâu vào bên trong, gây viêm nhiểu hơn, nốt mụn to hơn và để lại nhiều sẹo thâm.

Để làm thông thoáng lỗ chân lông của mình bằng cách nặn mụn, các bạn nên đếm các trung tâm chăm sóc da để có những biện pháp hút nhân mụn tốt nhất.

4. Ăn đồ cay nóng và thực phẩm chứa iốt

Đồ cay nóng không tốt cho da, bởi đơn giản nó làm hại lá gan của bạn khiến cơ thể không thể đảo thải hết độc tố, nhất là ăn những đồ chứa dầu mỡ.

Mặt khác, việc ăn những thực phẩm có chứa iot như tôm, cua, nghêu, sò... sẽ khiến cho da của bạn không thể mịn màng và khó lành mụn hơn rất nhiều.

5. Đắp quá nhiều mặt nạ

Việc đắp mặt nạ vô tội vạ không khiến làn da trở nên mịn màng hơn mà thay vào đó sẽ khiến cho làn da trở nên nhiều mụn hơn.

Đơn giản bởi mụn là các vết thương hở, nếu bạn đắp các loại mặt dạ giàu dưỡng chất như dưa leo, hay trứng gà sẽ khiến cho những vi khuẩn trong mụn có được nguồn thức ăn dồi dào hơn, do đó càng phát triển mạnh mẽ hơn.

Cách tốt nhất là luôn giữ cho da được sạch sẽ và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu là điều cần thiết lúc này.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Nhà quá sạch khiến trẻ em dễ bị eczema

Các nhà khoa tin rằng lối sống quá sạch sẽ khiến hệ miễn dịch suy giảm và làm tăng nguy cơ mắc eczema ở trẻ nhỏ.

Ảnh: Mirror.

Ngày nay, số lượng trẻ bị các bệnh ngoài da, đặc biệt là eczema ngày càng tăng. Tờ Mirror đưa tin, các nhà khoa học mới đây đã kết luận quá sạch sẽ là một nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc bệnh.

Lớn lên trong môi trường quá sạch sẽ, hệ miễn dịch của trẻ phản ứng lại với tất cả các loại vi khuẩn, kể cả loại có ích, làm tăng nguy cơ dị ứng và eczema. Bên cạnh đó, tắm rửa quá thường xuyên khiến cho lớp dầu tự nhiên trên da bị mất đi, tạo cơ hội cho bệnh tật tấn công.

Theo nghiên cứu của ĐH Bristol (Anh), bố mẹ quá vệ sinh khiến trẻ có nguy cơ mắc eczema cao gấp 3 lần bình thường. Con đầu lòng sẽ dễ bị bệnh hơn vì phụ huynh thường chăm chút quá mức cho đứa bé đầu tiên. Một công trình khác của Thụy Điển chỉ ra các gia đình sử dụng máy rửa bát thay vì rửa bằng tay có nhiều trẻ mắc bệnh ngoài da. So với thành thị, trẻ em nông thôn rất hiếm khi bị eczema. 

Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh và khiến eczema trầm trọng hơn ở trẻ em. Hệ thần kinh liên kết với da và nếu như não bộ căng thẳng, da sẽ càng dễ bị viêm nhiễm.

Một tin tốt là eczema thường hết khi trẻ lớn lên. Để cải thiện các triệu chứng của căn bệnh khó chịu này, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm, chú ý chế độ ăn uống và không để trẻ bị stress.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Sự thật ít biết về mái tóc

Sự thật ít biết về mái tóc có thể khiến bạn ngạc nhiên. Bạn có biết thông qua hình dạng tóc và màu tóc có thể hé lộ những điểm đặc biệt về người khác?

Tóc cũng có vòng đời

Bạn có biết, tóc cũng có vòng đời và nó được chia làm 3 giai đoạn chính:

Giai đoạn tăng trưởng từ 2­6 năm, khi này tóc nhú ra khỏi đầu, thân tóc xuất hiện và hoàn thiện quá trình sừng hóa.

Giai đoạn dừng tăng trưởng mọi hoạt động của tế bào bầu tóc ngừng lại và co về phía trước, phần sâu nhất của tóc sẽ thoái hóa từ 2­3 tuần.

Sự thật ít biết về mái tóc khiến bạn bất ngờ (Ảnh minh họa)

Giai đoạn thoái hóa từ 2­4 tháng. Nang tóc không hoạt động. Bộ phận sinh trưởng nằm sâu dưới lớp da,chân tóc rụng đi, vòng đời mới của tóc bắt đầu.

Sử dụng dầu dưỡng tóc không tốt cho tóc bằng việc mát xa da đầu

Sự thật là mát xa giúp cho máu dễ dàng lưu thông trên da đầu và kích thích các nang tóc phát triển, giúp cho tóc luôn khoẻ và không bị hư tổn. Tuy nhiên, nếu trước khi tắm, bạn dùng dầu oliu hay dầu dừa thoa đều lên mái tóc thì cũng có thể đem lại những tác dụng bất ngờ đối với mái tóc khô, xơ cứng.

Các sản phẩm chăm sóc tóc chỉ có khả năng làm mềm mượt tóc nhưng không thể "sửa" được mái tóc đã bị chẻ ngọn. Cách duy nhất để cải thiện mái tóc bị chẻ ngọn là hãy dùng kéo cắt đi phần tóc bị hư tổn đó, để phần tóc mới mọc ra không bị chẻ ngọn.

Hút thuốc lá không ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc

Trái lại thuốc lá lại chính là thủ phạm gây nên chứng rụng tóc. Theo kết quả từ các công trình nghiên cứu, những người hút thuốc lá sẽ phải đối mặt với nguy cơ tóc bạc sớm hơn 4 lần so với những người bình thường khác.

Những người sở hữu mái tóc đen và dày thường hiền hòa, bình dị, trọng tình nghĩa

Do đó những người này có nhiều bạn bè và được nhiều người quý mến. Nhưng họ lại khá lận đận trọng chuyện tình duyên, dù họ tỏ ra mạnh mẽ nhưng thực sự họ lại khá mềm yếu, lãng mạn và dễ rung động.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Khắc phục những vết rạn da

Vết rạn da có thể là kết quả của thời kỳ mang thai, thời kỳ tăng trưởng của tuổi vị thành niên, tăng cân nhanh quá mức.

Những nguyên nhân gây rạn da

Mặc dù chưa rõ hoàn toàn về nguyên nhân để phát triển thành những vết rạn da, nó được cho là do một sự thay đổi bất thường trong tế bào cơ bản của da. Trong giai đoạn đầu, những vết rạn da xuất hiện dần dần từ màu hồng chuyển sang màu đỏ, và theo thời gian phát triển sẽ có ánh tím nhẹ và cuối cùng thành màu trắng và hình thành những vết nhăn mỏng.

Rạn da hay gặp ở nữ giới. Người mang thai đến tháng thứ 4 có thể xuất hiện vết rạn da, nhưng thông thường là vào tháng thứ 6 - 7. Vết rạn thường xuất hiện ở bụng, háng, đùi và vú. Người ta cho rằng đó là do da bụng căng quá mức làm đứt các sợi đàn hồi của da.

Một số thanh niên, thiếu nữ dậy thì khi da giãn không kịp để thích nghi với sự thay đổi của trọng lượng cũng bị rạn da. Hormon cũng có vai trò trong việc gây ra vết rạn. Những thay đổi về hormon trong thời kỳ dậy thì (và cả trong thời kỳ thai nghén) đã làm hạn chế tính đàn hồi của da làm rạn da mạnh. Rạn da có yếu tố di truyền, nếu người mẹ bị thì con gái cũng hay bị. Vị trí rạn da hay gặp ở bụng, đùi, bẹn, hông, vú, mông, đầu gối, bắp chân, khuỷu tay, thắt lưng.

Việc bôi các loại mỡ corticoid (như cortibion, flucicort, flucinar...) dài ngày cũng có thể gây tai biến rạn da. Nếu bôi với diện rộng, thuốc có thể gây rạn da một vùng rộng, đặc biệt là khi băng bịt các thuốc này, hoặc khi bôi ở vùng nếp gấp. Trong trường hợp này, nên ngừng ngay việc bôi thuốc.

Làm sao khắc phục?

Rất khó để xóa hẳn các vết rạn trên da vì không có cách nào phục hồi lại các sợi collagen và elastin khi nó đã bị đứt gãy. Tuy nhiên, có thể làm chúng mờ đi, làm nhẵn và nhạt màu đỏ, trắng của vết rạn bằng các loại thuốc bôi có chứa tretinoin, lécithine, các dầu thiên nhiên, các vitamin C, E... và việc dùng thuốc ngay khi các vết rạn mới xuất hiện sẽ đem lại hiệu quả cao hơn. 

Các loại chế phẩm có thể làm mờ nhạt và giảm kích thước vết rạn, hạn chế sự phát triển của chúng gồm: các loại dầu chiết xuất từ hướng dương, dầu đậu nành, dầu oliu xoa đều lên các vùng da bị rạn hằng ngày trước khi đi ngủ giúp khôi phục độ đàn hồi cho da và hoạt động của các tế bào biểu bì da. Dùng sữa bò tươi mát-xa vùng da bị rạn vào mỗi buổi tối cũng có hiệu quả tốt.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Mụn nhọt - Chớ coi thường!

Mụn nhọt là bệnh nhiễm trùng ngoài da và tổ chức dưới da do vi khuẩn gây nên. Đây là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng, nhất là trẻ em.

Đôi khi chỉ là cái mụn nhỏ nhưng nếu không xử lý đúng cách có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.

Nguy kịch vì cái mụn nhỏ

BV Nhiệt đới Trung ương ngày 4/9 tiếp nhận một bệnh nhân ở Phú Xuyên, Hà Nội trong tình trạng bị sốc nhiễm trùng máu. Nguyên nhân do bệnh nhân bị nhọt ở mông, khi chưa hình thành mủ nhưng bệnh nhân đã tự ý nặn. Sau khi nặn, chỗ nặn sưng tấy lan rộng khiến bệnh nhân không đi lại được, sốt cao liên tục, hôn mê và được đưa vào cấp cứu tại BV Việt Đức. 

Tại đây các bác sĩ cho chụp CT scanner phát hiện nhiều ổ tổn thương di bệnh ở gan, lách, não. Bệnh nhân được chuyển sang Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương. Do tình trạng bệnh quá nặng và tiên lượng xấu nên gia đình bệnh nhân đã xin cho bệnh nhân về.

Mụn nhọt có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không xử lý đúng cách.

Khoa Truyền nhiễm, BV Nhi Trung ương thường xuyên điều trị nhiều trường hợp bệnh nhi bị biến chứng do bị mụn nhọt. Mới đây, khoa tiếp nhận một bệnh nhi 1,5 tuổi, ở Hà Nam nhập viện trong tình trạng sốt cao và phát ban đỏ toàn thân. Nguyên nhân là bé có một mụn nhỏ ở khuỷu tay, mẹ bé nhìn thấy có đầu trắng nên nặn ra, ngay sau đó trẻ sốt cao, mệt mỏi, nôn trớ... 

Khi điều trị tại Khoa Truyền nhiễm, bé xuất hiện tình trạng khó thở tăng dần, hình ảnh chụp phổi cho thấy bé bị tràn mủ màng phổi và màng tim do vi khuẩn vào máu và gây bệnh ở phổi. Bé phải mổ dẫn lưu mủ ra khỏi màng phổi và điều trị tích cực, sức khỏe mới được cải thiện.

Một trường hợp khác, bệnh nhi 5 tuổi, ở Yên Bái có ổ viêm vùng cổ. Theo mách bảo, mẹ bé tự đi xin "cao dán" là 1 miếng mềm màu đen, không rõ tên gọi, không rõ nơi sản xuất, không ghi cách dùng về dán cho con. 3 ngày sau bệnh không những không thuyên giảm mà vùng da bị mụn còn lan rộng, sưng nề to lên, chảy mủ. Khi nhập viện, cháu đã bị nhiễm trùng máu rất nặng, tràn mủ màng phổi, màng tim và phải nằm viện điều trị tích cực trong thời gian dài.

Mụn nhọt có nguy hiểm?

Bình thường trên da cũng có một số loài vi khuẩn sinh sống nhưng không gây bệnh và cơ thể có thể tự có phản ứng chống lại được vi khuẩn gây bệnh. Mụn nhọt thường do tụ cầu gây ra. Nếu vệ sinh da không tốt, gây ngứa ngáy, gãi nhiều gây trầy xước hoặc viêm da thì vi khuẩn đó sẽ xâm nhập vào cơ thể qua nơi tổn thương và gây bệnh, trong đó có mụn nhọt. 

Nếu cơ thể khỏe mạnh, hệ miễn dịch tốt thì có thể tạo ra vỏ bọc khu trú vùng tổn thương có vi khuẩn và tạo ra mụn nhọt nhỏ. Nếu cơ thể suy yếu hoặc chích nặn mụn quá mạnh, quá sớm sẽ làm vỡ vỏ bọc, vi khuẩn từ đó có thể xâm nhập vào máu gây nhiễm trùng máu. Nếu vi khuẩn vào máu sẽ đi khắp cơ thể và có thể gây bệnh ở bất kỳ cơ quan nào như phổi, tim, gan, mạch máu… 

Khi các cơ quan này bị nhiễm khuẩn thì có thể gây rất nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời tại những cơ sở y tế có đủ điều kiện.

Khám bệnh cho trẻ tại BV Nhi Trung ương. Ảnh: Thành Công

Một số biến chứng thường gặp

Viêm phổi do tụ cầu: Là tình trạng tổn thương viêm do vi khuẩn tại phổi với đặc điểm là có thể tạo ra các bóng khí trong phổi. Các bóng khí này có thể vỡ ra khi trẻ ho hoặc tự nhiên sẽ gây khó thở và rất khó điều trị, để lại những di chứng nặng nề.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »

Đừng bỏ qua khi đôi môi bạn có những dấu hiệu này

Đôi môi là một trong những điểm nhấn thu hút nhất của con người và chị em phụ nữ thường có thói quen tô son môi để thêm phần quyến rũ. Nhưng bạn có biết rằng, màu sắc thực của đôi môi có thể cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn. 

Bởi vậy, ngoài chuyện làm đẹp cho đôi môi, thường xuyên chú ý đến màu sắc hay các thay đổi bất thường trên môi cũng là cách tự kiểm tra sức khỏe mà ai cũng nên biết.

1. Môi đỏ sẫm

Đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị chứng táo bón. Nguyên nhân của bệnh táo bón rất nhiều, nhưng phần lớn có thể là do khí huyết không thông. Khi bị táo bón, màu sắc của môi cũng sẽ trở nên sẫm màu hơn do máu lưu thông không đủ, không đều.

Cải thiện: Tập thể dục là liệu pháp tự nhiên nhất, kết hợp với tăng cường chế độ ăn điều chỉnh cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể. Bữa tối nên hạn chế thịt, dầu mỡ để giảm gánh nặng cho dạ dày, giúp việc đại tiện vào sang sớm cũng dễ dàng hơn.

2. Môi ngả vàng

Đây có thể là tình trạng khí ẩm tích tụ lâu ngày sinh nội nhiệt, không những làm vàng mặt, môi mà còn có thể kèm theo nước tiểu cũng màu vàng, vàng mắt, chán ăn, chướng bụng… Lúc này nên cảnh giác chứng bệnh vàng da phát sinh. Bạn nên kịp thời đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị.

Cải thiện: Ăn mặc chú ý giữ ấm, bổ sung một số thức ăn kiện tỳ bổ âm thích hợp. Môi trường sống nên được giữ ấm và khô ráo.

3. Môi đỏ bầm ngả sang tím

Có thể cơ thể bạn đang bị nhiệt khá nhiều. Ngoài màu môi bị ngả sang tím, còn có các triệu chứng như nhức răng, đau đầu, chóng mặt, táo bón, nước tiểu vàng.

Cải thiện: Giảm thức ăn cay, nhiều đường, các loại thịt nhiều năng lượng như thịt gà, thịt dê, các thực phẩm bổ sung dinh dưỡng chứa nhân sâm, táo đỏ cũng nên hạn chế dùng để tránh “hỏa” trong cơ thể càng thịnh hơn.

4. Môi trắng nhợt

Khí huyết kém nên không đủ cung cấp cho cơ thể, màu môi vì vậy mà cũng trở nên nhợt nhạt, cơ thể thường mệt mỏi, đau lưng, ham muốn tình dục cũng giảm xuống.

Cải thiện: Một trong những nguyên nhân chính là thiếu máu, nhất là ở nữ giới, đa phần do kén ăn hoặc kiêng ăn quá mức tạo thành. Bạn có thể bổ sung rau củ quả tươi như cà rốt, cải thìa, cà chua, quả hồ đào, mè đen…

5. Da xung quanh môi có viền đen

Thận và tỳ vị có thể bị suy yếu, dẫn đến chứng biếng ăn, tiêu hóa kém, chi dưới cảm giác nặng nề, đi tiểu nhiều lần.

Cải thiện: Tránh thức ăn ngọt, dầu mỡ, thức ăn tươi sống và lạnh. Kinh mạch của tỳ vị đều bắt nguồn từ chân, do đó mỗi ngày bạn có thể dùng nước ấm ngâm chân để cải thiện.

6. Môi bị khô và bong tróc

Cơ thể thiếu nước trầm trọng nên không đủ cung cấp cho cả phần da ở môi.

Cải thiện: Kem dưỡng ẩm môi chỉ có tác dụng bên ngoài, không nên lạm dụng. Bạn cần hạn chế thói quen liếm môi, vì càng liếm, môi sẽ càng khô và tạo nên cái vòng lẩn quẩn. Bổ sung thêm các loại nước ép rau củ quả, uống đủ nước để kích hoạt lại cơ thể.

7. Môi trên hoặc môi dưới mọc mụn  nhọt

Cơ thể đã tích tụ nhiều độc tố, có thể là do bạn ăn quá nhiều dầu mỡ, đường…

Cải thiện: Hạn chế các thức ăn nói trên, tăng cường rau xanh và thức ăn thanh đạm để thanh lọc cơ thể.

ĐIỀU TRỊ BỆNH CỘT SỐNG - THẦN KINH THEO PHƯƠNG PHÁP DIỆN CHẨN

NHẬN TẶNG VÀ MUA QUẦN ÁO CŨ

Gọi cho chúng tôi 0902233317

Read more »